Похудение...

Мужу по здоровью крайне рекомендовано похудеть.
Мне пока врачи такого не говорят, но мой вес тоже снова вылез за норму (после родов сильно похудела, но потом снова набрала и даже чуть больше, чем перед беременностью была). И мне многие моменты в этом весе очень не нравятся.
С конца августа убрали почти сладкое и сильно уменьшили количество соли. С октября я с подругами начала по принципу метаболической тарелки питаться.
Муж вроде взялся сначала, потом опять в доме пошли печеньки и шоколадные батончики. Ругаюсь с ним из-за этого...

В итоге у меня в конце августа был вес 77 кг, на 1 октября 74,2 кг, сейчас 70,5 кг.
По ИМТ надо бы прийти к 58 хотя бы.

У мужа -2 кг, что с учетом того, что ему надо скинуть килограмм 40-50 вообще ничего...

Я в раздрае. Мне очень ярко представляется картинка, что через пару лет у меня на руках будет дошколенок и инсультник с диабетом в комплекте. И мне очень хочется скинуть с себя это уже сейчас... Потому что ресурсов итак по нулям, если не в минусе...

Со всех сторон почему-то напоминают, что решения надо принимать в радостном/хорошем/ресурсном состоянии, только не говорят, где его взять...

@темы: Я, Отношения, Ощущения

---

Неделя пролетела незаметно

Даже чуть больше недели.

Сегодня отправила ребенка в сад, но работать так не охота было. Решила совместить полезное с полезным и приятным: разобралась с начислениями в УК и Энергосбыте, прогулявшись туда пешком. УК-то в соседнем доме, а до Энергосбыта примерно 3,5 км. Потом обратно столько же. 16 тыс. шагов, а еще малую забирать и гулять после сада. Кайф, хоть и ноги немного болят.
Раз 5 про себя говорила, какое счастье, что я могу себе позволить вот так иногда забить на работу, а не сидеть от звонка до звонка.

Малая, кстати с пятницы 31 до субботы 8 июня сидела дома.
Я 1 июня со старшей выгуливалась, а в среду старшую же к ортодонту водила. А малышня весь положенный карантин отсидела. Вчера вечером с улицы домой заходить не хотела ни в какую, хоть и дождь пошел.

1 июня у нас был день города, мы со старшей сначала купили ей и мне летнюю обувь, бродя по почти пустому торговому центру, а потом обнаружили, что весь народ на фудкорте и поесть там не удастся. Решили прогуляться на остров Конный и там поесть. Очень глупое было решение. Потому что там народу было больше, чем на фудкорте, и к немногочисленным едальням были большие очереди. А некоторые даже закрылись, набрав заказов и не успевая их делать.
В общем, уехали домой, заказали еду домой уже всем.
Обувь тоже отдельная история. Дочка выбрала себе туфельки практически в первом же павильоне, а со мной как обычно все сложно. Ходила по магазинам примерно с таким лицом

Потому что тряпочных кед или слипонов, которые я себе уже много лет брала на лето, почти нигде не было. А где были, там были все в стразиках или совершенно неподходящих мне расцветок.
Не представляю, как люди летом ходят в закрытых кожаных кроссовках, даже тех, что типа в дырочку.
Несколько более-менее понравившихся моделей оказались большими. В итоге взяла в Кари в детском отделе себе дырчатые тканевые тапки, почти кроссовки, но вроде легкие и тонкие.

С четверга на пятницу вывела со стейкинга и продала свои Notcoin по 1,84 рубля за штуку, вышло после всех комиссий 60 т.р. с небольшим. Волновалась при выводе жуть, конечно. А в субботу пошло падение крипто-рынка и Notcoin тоже вниз поехал. Вполне может быть ещё поднимется, но я рада, что вывела уже. Еще немножко осталось в боте как вознаграждение за стейкинг, но их еще нельзя вывести.
Потом мужу рассказала. Теперь он тоже в Хомяке тапает и изучает, как там побыстрее и побольше заработать.
Спросил, почему про Notcoin не рассказала... Сомневаюсь, что он бы не обсмеял меня, когда это всё только начиналось, и сами создатели говорили, что может ничего и не будет.

8 июня старшенькой моей стукнуло 14.
Отмечать решила дома с двумя друзьями, ради чего мы с мужем и младшенькой уехали опять же на Конный. Прокатили малую первый раз на колесе обозрения, погуляли немного.
А потом была какая-то дебильная сцена на фудкорте, когда я сразу не отреагировала на вопрос, где мы сядем и на меня наехали прямо при всем народе, типа шутливо, но это пипец какой-то, почему я должна быть всё время на стреме и на взводе? Я когда-нибудь могу вообще расслабиться? Хотя бы когда мужик взял коляску и поехал впереди меня искать столик? Это прям такой принципиальный вопрос, где сесть, что он не может решить его самостоятельно? Надо поговорить и разобраться или тикать уже отсюда.

С 31 мая перечитала первые три книги про Ведьму Ольги Громыко. Теперь вспоминаю, была ли у меня четвертая на бумаге...

Хочется отдельно написать про крипту и про младшенькую, но даже не знаю, соберусь ли.

@темы: Личное, Я, Отношения, Кучамала, Младшенькая

---

жизнь идет...

Вроде выздоровела (т-т-т...)
Даже работу слегка разгребла, но еще полно задач на март.

***
Уровень поддержки - муж: болею четвертый день, промывания носа, два вида капель в нос, синупрет, парацетомол, лимон и брусника без конца, муж мне: "Может уже лечиться начнешь?"
Спросила, как по его мнению это лечение должно выглядеть, ответ: "Мы что из-за этого ругаться будем?"

Примерно также, как когда на слова: не могу писать, на улице холодно, отвечают видео с метелью и "Ну не так же"...
Или когда спрашивают, как на работе, рассказываешь, а тебе, "Ну, это еще что, вот у нас..."

***
Малышня сходила в понедельник в сад, в ночь с пн на вт выдала температуру. Два дня дома просидели - ничего, пошли вчера и сегодня снова в сад.
В сад увести - это еще уговорить надо. Если уговорилась и ушли, то в саду все хорошо, веселый ребенок.

Вчера после сада чуть-чуть погуляли. Рассказываю про то, что снег тает, убегает водичкой и скоро весна, а потом лето, бабочки... Ребенок ходит по площадке и кричит: "Снег не тай! Снег не тай!"

@темы: События, Я, Отношения, Младшенькая

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

21.04.2012 в 10:33

Пишет  core:

Женщина пришла к Богу, чтобы задать только один вопрос:

- Господи, почему я стараюсь жить по совести и по законам, никого не обижаю, со всеми мягка и приветлива, много работаю, а счастья все нет и нет?

- А ты как думаешь, почему? – спросил Господь.

- Это из-за мамы. У меня была очень жесткая мама. Она никогда меня не ласкала, не хвалила, не одобряла, не поддерживала, только критиковала, оскорбляла, унижала и ругала. Я никогда не могла ей довериться, потому что она высмеивала меня и рассказывала мои детские тайны всем, да еще со своими ироническими комментариями. Она давила меня и загоняла в жесткие рамки, мне даже дышать трудно было. Она ограничивала мою свободу и не давала мне воли. Она навязывала мне свои правила и запрещала многое. Мне даже плакать запрещалось!

- Ты пыталась со всем этим что-то сделать? – с любопытством спросил Бог.

- Я старалась, очень старалась, но сейчас думаю, что все это было тщетно, – печально ответила она. – Я все время пыталась доказать маме, что многое могу. Я отлично училась, работала не за страх, а за совесть, помогала людям, я изо всех сил старалась быть хорошей девочкой, чтобы мама меня оценила и сказала: «Ну, вот теперь ты молодец, и я горжусь тобой».

- Ты добилась цели?

- Нет. Прошло много лет, но ничего не изменилось. Она по-прежнему недовольна мною, и все время старается меня зацепить, унизить, расстроить. Она все такая же. И ее слова и поступки ранят меня все так же больно.

- Это значит, что и ты все такая же, – объяснил Господь. – Какая была, такая и есть. Ты – Жертва. А если есть Жертва, обязательно должен появиться и Тиран. Для тебя эту роль согласилась выполнить твоя мама.

- Но я давно уже не ребенок! Я выросла! – возразила женщина, казавшаяся уязвленной. – Почему же в моей жизни Тиранов стало еще больше? Меня тиранят все кому не лень: мама, начальники, даже сослуживцы!

- Потому что ты все еще не принимаешь ответственность на себя, ищешь виноватых и обижаешься на маму и на меня за то, что мы сделали тебя слабой. Ну так мы не против – стань сильной!

- Я уже другая, я прожила полжизни, родила своих детей, я изменилась, я достигла определенных успехов!

- Ничего не изменилось! И все твои достижения теряют ценность, потому что они совершались не из чистых побуждений.

- А из каких же? – оскорбилась и поразилась она.

- Из соображений гордыни. Мама тебя унижала – ты хотела над ней возвыситься. Мама тебя критиковала – тебе хотелось ей доказать, что ты не такая. Ты не чувствуешь себя счастливой, потому что твоя конечная цель была заведомо недостижимой. Ты не хотела измениться сама, ты хотела, чтобы изменилась мама.

- Да, пожалуй, ты прав, – подумав, сказала женщина. – Наверное, так и есть. Но я все равно не понимаю: почему она со мной так поступала? За что? Что я ей сделала?

- Ничего. В том-то и дело, что ты ей ничего не сделала. Наверное, она ждала от тебя чего-то особенного?

- Чего же?

- А давай спросим ее Душу! – предложил Господь и щелкнул пальцами. Тут же рядом возник образ матери – почти как живой, только полупрозрачный. Господь обратился к ней:

- Здравствуй, Душа. Ко мне пришла твоя дочь. Она спрашивает: почему ты воспитывала ее именно так, как ты это делала? Что ты хотела ей дать?

- Я хотела дать ей силу. Она росла такой слабой, такой неприспособленной, и совершенно не умела постоять за себя. В отношениях со мной она должна была научиться защищать границы своего личного пространства. Она должна была закалиться и разрешить себе быть жесткой, когда это надо, научиться говорить «нет» и прямо заявлять о своих интересах. Я до сих пор не вижу результата, но буду пробовать еще и еще. Это то, что я должна и хочу дать моей дочери, чтобы она передала по наследству своей, а та – своей. Пусть в нашем роду больше никогда не будет Жертв.

- А ты не боишься, что она может возненавидеть тебя?

- Я этого добиваюсь. Потому что разрешив себе ненавидеть, она научится и любить. Пока же она умеет только жалеть – себя и других, таки же слабых, как она, и на это уходит вся ее жизненная сила. Она не позволяет себе даже жаловаться, накапливая невыплаканные слезы, и от этого все больше слабеет. Что же она сможет передать по наследству своим дочерям?

- Чего же ты ждешь от нее?

- Жду, когда в ответ на мои нападки она твердо скажет: «Мама, стоп!». Когда она станет взрослой. Когда Тираны отстанут от нее, потому что будут уважать ее границы. Когда я смогу, наконец, отдохнуть и побыть мамой. Просто мамой… Автор: Эльфика

Взято здесь: www.elfikarussian.ru/skazka-ot-ehlfiki-mama-sto...

Сижу, плачу...

@темы: Чувства, Я, Отношения

---

:)

www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v...

Видео об отношениях М и Ж, забавное, интересное.

@темы: Интересности, Отношения

---

интересный текст

-- Одна женщина-химик на музыкальном форуме сказала мне, что психотерапевт не имеет права практиковать без психиатрического образования.
-- Передай ей тогда, чтобы со своими проблемами ко мне не обращалась. Пусть идет сразу к психиатру.

(Жызнь)


Это будет некрасивый текст, представляющий из себя открытое признание окончательно свершившейся со мной профдеформации. (Ибо, как известно, я -- чистокровный гештальтист, а гештальт -- контактный вид психотерапии) Это -- текст, который я давно собираюсь написать, и все ждала, когда смогу написать его красиво. Потом я устала ждать, и теперь напишу как получится. Вообще, отвлекаясь: что-то последнее время у меня не ладится с красотой. Красота мне вообще не алё. Или я -- ей. Что, впрочем, одно и то же, как я буду объяснять ниже.

Нет никаких отдельно взятых переживаний. Отдельно взятых воспоминаний, ощущений и, уж конечно -- никаких отдельно взятых отношений. По секрету, даже отдельные личности вряд ли так уж прямо существуют (но эта мысль -- для окрепших умов).

Есть только между. Есть я и он, я и ты, ты и она, она и я, она и ее любовь к нему, он и его одиночество, я и моя смерть. И так далее. Только между субъектом и субъектом, либо между субъектом и объектом -- что-то происходит. Так, "я и ты" -- самая сексуальная пара на свете, "я и моя лошадь" -- сложная смесь страха с возбуждением, "я и мое домоуправление" -- диада, полная взаимного презрения, и есть, например, еще что-то такое очень скорбное, как "я и московская зима". Именно поэтому люди -- такие разные в разных обстоятельствах. Она -- раненый ангел ему и лицемерная сука -- мне, он -- друг мне, а ему -- судья и убийца.

Дальше.
Все самое существенное происходит только в контакте. Остальное -- фантазии и небытие. Твое "прости" означает, что я нужна тебе, мое "прощаю" -- что я готова измениться ради продолжения или хотя бы -- ради красивого конца. "Спасибо" и "пожалуйста" -- не всегда вежливость, но часто -- обоюдное подтверждение существования.

Я буду несчастна, если "спасибо", "пожалуйста" и "прости" мне неведомы. Тогда мне придется убеждаться в том, что я есть, через "завидую", "раздражаюсь" и "ненавижу". Любой из вас знает таких людей. Они не умеют иначе убеждаться в том, что они есть.

В конечном счете, подтверждение существования другого -- Главный Подарок, который один может подарить другому. Счастливые пары живут для того, чтобы подтверждать существование другого через "пожалуйста", "спасибо" и "прости". Несчастливые подтверждают его через "ревную", "завидую", "ненавижу", "бью" или "уничтожаю". "Бьет -- значит любит", слыхали.

И последнее. Как подтверждение существования -- самый большой подарок, так и отказ его подтверждать -- самое большое наказание. Именно здесь лежит разгадка этого потрясающего феномена человеческих отношений, когда отправленный тридцать три раза на*уй, возвращается за тридцать четвертой путевкой туда же. Ибо, там, куда вы его отправляете, уже никто не подтвердит ему, что он есть. А здесь -- есть хотя бы вы

Первоисточник тут, а я в ЖЖ углядела.

@темы: Отношения, психология

---

Встречи

Зазвала-таки к себе Иринку вчера, а позавчера Лена заезжала.
Проболтали с одной и второй часа по 3, чаек попили...
Так все изменилось со студенческих времен. У каждого своя жизнь, как Ира сказала...
Ира перестала общаться с Мариной, Лена не хочет ничего слышать про Тимку. Одна я такая дура, не знаю какая, все так же со всеми общаюсь, если достучусь...
При чем они же близко общались, а я так получается, что только с Леной реально близко общалась. И с ней у нас одно время были проблемы и непонимание...
Ситуация опять как в школе - вроде со всеми отношения хорошие, но и ни с кем конкретно...

@темы: Мысли вслух, Отношения, Встречи

---

Чуть-чуть подулись с мужем друг на друга. Повод смешной: макароны
Я их после варки никогда не мою, муж же упорно стоит на том, что макароны после варки мыть надо

А вы моете макароны? А зачем?

@темы: Вопросы, Отношения, мы, Забавности

---

Пугает компания, в которой работает Ромка...
Может я просто привыкла в "Мостострое" к почти семейной обстановке... а тут наоборот культивируют стиль холостяка или одиночки. Прийти на тот же Новый год со своей второй половиной - глупость (дурак что ли - со своим самоваром...); выбрать вместо субботней вечерней игры по сети семью - вообще не простительно; согласия поехать на месяц на обучение в Новосибирск не спрашивают, за пару дней предупредят и все. Согласие на постоянный перевод в другой город спрашивают, но кто знает, что будет в случае отказа... Перекати-поля без всяких корней и обязанностей, не связанных с работой, вот что требуется...
А мне страшно. Страшно, что в определенный момент я и эта работа можем оказаться на разных чашах весов... И я не знаю, что он выберет...

А еще мне стыдно собственного страха куда-то перехать за любимым мужчиной. Оказывается, у меня есть много всего другого любимого, что может держать меня на привязи...

И я понимаю, что я люблю этот город, хотя раньше никогда не привязывалась к местам, люблю его центральные улицы, новые фонтаны, мостик через фонтан у цирка, и зеленую "полосу" между Академгородком и Госуниверситетом, и курорт "Ангара", и набережную, и плотину...

И всю эту бурю эмоций у меня вызывают просто слова, никак не связанные с моей сегодняшней реальностью. Просто возможный вариант и все. Глупо, правда?..

@темы: Грустное, Отношения, мы, Размышления

---

Меня не убили)

Выходные прошли быстро, в субботу дома порядок наводила, в воскресенье с Ромкой ездили по магазинам. К ним домой покупали всякую бытовую химию и продукты... Он вообще чрезвычайно хозяйственный товарищ)

Потом ходили в гости к его друзьям - женатой паре, ели мороженное, смотрели фильмы по видику, обменивались всякой ерундой с телефона на телефон по Блютуз... Оказалось, что Ромкин телефон поддерживает меньше форматов, чем мой... Судя по всему, Ромкин все-таки поменяет телефон в скором времени - отставать-то не охота, да и не интересно, когда у меня можно послушать прикол, а к себе перекинуть нельзя...)

В общем, новых впечатлений уйма) приятные))))

---------------

Комп на работе внезапно заработал безо всякого ремонта, так что балдеть сегодня не пришлось) оно и к лучшему) Книжки хватит "на подольше" )

@темы: События, Отношения

---

Полтора года...

Вряд ли он помнит, что это сегодня, но утренний звонок был очень теплым и приятным) и с хорошими новостями)

Мой чудо-человек, я знала, что у тебя все получится



Помню, как в прошлом года рассказывала про полгода и его друзья реагировали одинаково: "полгода? х*** поверю, чтобы у Ромы и полгода" сейчас это еще забавнее...

@темы: Личное, Отношения

---

Купила-таки себе юбку. Вчера только смотрела и меряла, примерно определилась, сегодня Ромку притащила туда. Померила при нем 2 юбки, ему понравились обе, и выбирать все равно самой пришлось... А если бы я ему десяток показала?

Но у него неплохой вкус) учитывая последующие советы по поводу того, с чем нужно носить эту юбку)

А еще выяснилось, что ему тоже нравятся фильмы с Брюсом Уиллисом, посему был куплен ДВД с 8 фильмами с Брюсом Уиллисом.

Только... Нельзя нам дома фильмы смотреть, мы или приставать друг к другу начинаем, или спим

@темы: Личное, Покупки, Отношения

---

Хи) забавно) Любимый сегодня при мне разговаривал по телефону с мамой) Так вот в кого он такой болтливый! )))

Нас зовут в гости в Бодайбо и... спрашивают, когда будут внуки... Она выспросила у Ромы мой размер (так и спросила: "А какого она размера?" ) и долго умилялась, что такая маленькая...

Дам-с... "кажется, я попал"

@темы: Семья, Отношения