тест
Ответы «да» или «нет»
1.Чувствуете ли вы себя хорошо таким/ой какой/ая вы есть?
2.Считаете ли вы, что вас преследуют неудачи?
3.Задумываетесь ли вы о том, какое мнение о ваших поступках складывается у окружающих?
4.Имеете ли вы привычку думать о том, что бы предприняли в подобных случаях другие люди?
5.Испытываете ли вы смущение, когда вас хвалят в вашем присутствии?
6.Можете ли вы длительное время находиться в одиночестве?
7.Чувствуете ли вы несомненную зависимость между вашим материальным положением и душевным комфортом?
8.Часто ли вы испытываете опасения, что с вами случится самое плохое?
9.Трудно ли вам проявлять свои чувства к другим?
10.Можете ли вы противостоять окружающим вас людям?
За ответ «нет» на вопросы 2-9 и за ответ «да» на вопросы 1, 10 ставим себе 5 баллов, за остальные ответы «да» и «нет» - 0 баллов.
РезультатыРезультаты:
От 35 до 50 баллов – вы себя любите, а значит, любите и других, что в большей степени предопределяет ваши успехи и жизнерадостность. Благодаря этому вы получаете от окружающих положительные стимулы, и «корабль» вашей жизни плывет под парусами. Вы чувствуете свою необходимость и считаете, что жизнь имеет смысл, во всяком случае, вы способны придать ей необходимый индивидуальный смысл. Вы умеете оценивать достоинства других. Помогает и то, что вы считаете себя личностью с достоинствами и потенциальными возможностями.
От 15 до 30 баллов – трудно сказать, любите ли вы себя. Наверняка, редко думаете об этом. Вы не всегда используете все свои способности, обращаете чрезмерное внимание на свои слабости, а также на слабости других. Это может вызвать у вас минутную неприязнь к себе, невозможность отвлечься от собственной личности.
От 0 до 10 баллов – вы определенно не любите себя. Ожидаете, что с вами случиться что-то плохое, и ваши ожидания нередко сбываются. Иногда вы ненавидите себя и в результате принимаете ошибочные решения.
Из журнала «Справочник секретаря и офис-менеджера». №7, июль 2006 г.