В который раз убеждаюсь, что психологи, философы и т.п. говорят об одном и том же. Разными словами. И кто попал в вашу систему ценностей, тот и предложил подходящий вам способ решения ваших проблем.
Что касается пишущих психологов, то им, конечно, выгоднее попасть в систему взглядов и ценностей как можно большего числа людей. А если ваша картина мира сильно отличается от обычной, то вам трудно будет найти того, с кем ваши взгляды совпадут, может быть вам даже проще будет найти свой собственный, отдельный способ самостоятельно, а не синтезируя его из уже имеющихся.
У меня довольно таки стандартная картина мира, поэтому я могу выбирать из предложенных способов практически любой. Только мне лень...