Я все-таки обожглась тогда, со сковородкой, сразу не поняла... Позже уже заметила покраснение возле локтя, но не сильное. А сегодня вот смотрю - рука в пятнышках красноватых... Видимо, кое-где брызгами все-таки прилично обожгло.

А я ведь хотела написать какой-нибудь рассказить на тему "Сковородка", присоединиться к девочкам тут, а ничего так и не написалось... Теперь вот пишу, значится, про сковородку... Как-то только вот совсем не литературно...
Спасибо, Вселенная, за тонкий слух, ага...
Остается вопрос, где моя квартира, пачка новых платье и поездка в Питер? )))

@темы: Размышления, Мысли вслух, Я

---

Вечерочек...

Час отмывала пострадавшую кухонную утварь.
Муж помог оттереть сажу со шкафа, более-менее. Посмеивается: "И опять без меня устроила! У тебя тут такая насыщенная жизнь: то пожар, то ребнок чего натворит, а я все на работе и на работе".
Мама удивилась, что я не сообразила сразу, что в воду нельзя. Но в целом даже довольна. Говорит, полгода думает, о том, чтобы кухню поменять, а теперь уже точно придется и побыстрее...

Потом муж вывалил кучу гречки на стол, когда себе накладывал, а мама чуть не свалила стопку посуды из шкафа, когда доставала конфеты...

Денечек, блин...

@темы: Семья

---

писец, бл...
меня трясет...
Я сейчас пожар устроила... У меня масло в сковородке загорелось...
Я, дура, его под воду, как полыхнет... Полшкафа наверху в огне... Выхватила сковороду обратно, судорожно соображая, что делать, поставила ее на пол все потухло... Везде...
Жуть...
Дым и потемневший шкаф. Открыла балкон, ушла с кухни от греха подальше... Чую, ужина не будет, ибо реально трясет от страха...

Перед этим я вертанула на себя полкружки чая, благо не горячий уже был.
Денечек, блин...

Спасибо тому, кто меня бережет.

@настроение: страшно

@темы: ужасы нашего городка, События, Я

---

Кнопка

Растет... Словарный запас пополняется, забавно сейчас активно демонстрирует знания, например, за столом называет все, что знает))) Или в холодильник заглянет и начинает: гогоек (горошек), кукука (кукурузка), каб-ка (колбаска), ичка (яичко), гочик (огурчик), фок (сок). Я привыкнуть еще не могу, переспрашиваю: Хочешь сок (горошек, огурчик и т.п.)? - мотает головой, не хочет, просто слова повторяет, изучает.
Есть подвижки с горшком, но почему-то ночью. На этой неделе "плавали" раз всего, однако. Поднимаю, сажу, конечно я. Но она явно дает понять, что пора. Выглядит это смешно. В грудь мне вцепится ротишкой, а ноги с дивана слазят...
Со следующим этапом в завершении ГВ я эту неделю не усердствовала, пару дней даже совсем расслабилась и ходила опять в одежде, где грудь легко достать. Но все равно количество и время кормлений сокращается. Это заметно.
Вообще как-то легче стало договорится, редко у нас капризы непонятные возникают. Видимо, пока прошел протестный период. И на улицу легче собираемся, и домой с улицы легче идем, что долго было проблемой.
Вот как-то так...

@темы: Достижения, Доченька, Я, завершение ГВ

---

21.04.2012 в 10:33

Пишет  core:

Женщина пришла к Богу, чтобы задать только один вопрос:

- Господи, почему я стараюсь жить по совести и по законам, никого не обижаю, со всеми мягка и приветлива, много работаю, а счастья все нет и нет?

- А ты как думаешь, почему? – спросил Господь.

- Это из-за мамы. У меня была очень жесткая мама. Она никогда меня не ласкала, не хвалила, не одобряла, не поддерживала, только критиковала, оскорбляла, унижала и ругала. Я никогда не могла ей довериться, потому что она высмеивала меня и рассказывала мои детские тайны всем, да еще со своими ироническими комментариями. Она давила меня и загоняла в жесткие рамки, мне даже дышать трудно было. Она ограничивала мою свободу и не давала мне воли. Она навязывала мне свои правила и запрещала многое. Мне даже плакать запрещалось!

- Ты пыталась со всем этим что-то сделать? – с любопытством спросил Бог.

- Я старалась, очень старалась, но сейчас думаю, что все это было тщетно, – печально ответила она. – Я все время пыталась доказать маме, что многое могу. Я отлично училась, работала не за страх, а за совесть, помогала людям, я изо всех сил старалась быть хорошей девочкой, чтобы мама меня оценила и сказала: «Ну, вот теперь ты молодец, и я горжусь тобой».

- Ты добилась цели?

- Нет. Прошло много лет, но ничего не изменилось. Она по-прежнему недовольна мною, и все время старается меня зацепить, унизить, расстроить. Она все такая же. И ее слова и поступки ранят меня все так же больно.

- Это значит, что и ты все такая же, – объяснил Господь. – Какая была, такая и есть. Ты – Жертва. А если есть Жертва, обязательно должен появиться и Тиран. Для тебя эту роль согласилась выполнить твоя мама.

- Но я давно уже не ребенок! Я выросла! – возразила женщина, казавшаяся уязвленной. – Почему же в моей жизни Тиранов стало еще больше? Меня тиранят все кому не лень: мама, начальники, даже сослуживцы!

- Потому что ты все еще не принимаешь ответственность на себя, ищешь виноватых и обижаешься на маму и на меня за то, что мы сделали тебя слабой. Ну так мы не против – стань сильной!

- Я уже другая, я прожила полжизни, родила своих детей, я изменилась, я достигла определенных успехов!

- Ничего не изменилось! И все твои достижения теряют ценность, потому что они совершались не из чистых побуждений.

- А из каких же? – оскорбилась и поразилась она.

- Из соображений гордыни. Мама тебя унижала – ты хотела над ней возвыситься. Мама тебя критиковала – тебе хотелось ей доказать, что ты не такая. Ты не чувствуешь себя счастливой, потому что твоя конечная цель была заведомо недостижимой. Ты не хотела измениться сама, ты хотела, чтобы изменилась мама.

- Да, пожалуй, ты прав, – подумав, сказала женщина. – Наверное, так и есть. Но я все равно не понимаю: почему она со мной так поступала? За что? Что я ей сделала?

- Ничего. В том-то и дело, что ты ей ничего не сделала. Наверное, она ждала от тебя чего-то особенного?

- Чего же?

- А давай спросим ее Душу! – предложил Господь и щелкнул пальцами. Тут же рядом возник образ матери – почти как живой, только полупрозрачный. Господь обратился к ней:

- Здравствуй, Душа. Ко мне пришла твоя дочь. Она спрашивает: почему ты воспитывала ее именно так, как ты это делала? Что ты хотела ей дать?

- Я хотела дать ей силу. Она росла такой слабой, такой неприспособленной, и совершенно не умела постоять за себя. В отношениях со мной она должна была научиться защищать границы своего личного пространства. Она должна была закалиться и разрешить себе быть жесткой, когда это надо, научиться говорить «нет» и прямо заявлять о своих интересах. Я до сих пор не вижу результата, но буду пробовать еще и еще. Это то, что я должна и хочу дать моей дочери, чтобы она передала по наследству своей, а та – своей. Пусть в нашем роду больше никогда не будет Жертв.

- А ты не боишься, что она может возненавидеть тебя?

- Я этого добиваюсь. Потому что разрешив себе ненавидеть, она научится и любить. Пока же она умеет только жалеть – себя и других, таки же слабых, как она, и на это уходит вся ее жизненная сила. Она не позволяет себе даже жаловаться, накапливая невыплаканные слезы, и от этого все больше слабеет. Что же она сможет передать по наследству своим дочерям?

- Чего же ты ждешь от нее?

- Жду, когда в ответ на мои нападки она твердо скажет: «Мама, стоп!». Когда она станет взрослой. Когда Тираны отстанут от нее, потому что будут уважать ее границы. Когда я смогу, наконец, отдохнуть и побыть мамой. Просто мамой… Автор: Эльфика

Взято здесь: www.elfikarussian.ru/skazka-ot-ehlfiki-mama-sto...

Сижу, плачу...

@темы: Чувства, Я, Отношения

---

ностальжи

Знакомый в Одноклассниках вывесил фото общаги, где мы жили в детстве. Изменился домик, отремонтировали его, спутниковые антены у балконов торчат...
А вот соседний дом совсем разваленый, хотя вроде бы его тожже будут ремонтировать...

Воспомнания накатили сразу.

---

интересно

16.04.2012 в 16:42

Пишет  core:

Метод "хохочущих" фотографий


«Вот какой я веселый и жизнерадостный!»
Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали.

Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.


Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой разумеющееся. Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии. Но когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметил, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипертонии. Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошел к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнес: «Так вот я какой – веселый, жизнерадостный, а теперь еще и здоровый!» При этом подумал: «Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?»

Сейчас уже можно смело сказать, что положительные эмоции, зафиксированные на собственной фотографии, прочно внедрились в сознание, а это уже, в свою очередь, оказывает колоссальное влияние на весь организм. Ну как было не поделиться таким открытием с окружающими?

И я поделился. Прежде всего с теми, кого консультирую как психолог. Им я посоветовал последовать моему примеру. Прошло какое-то время, и мне стали сообщать, что, помимо решения психологических проблем, у моих пациентов стали быстрее излечиваться различные сопутствующие заболевания: нервные, кожные, язвенные и, конечно, гипертония, как и у меня самого. В их сознании раньше вообще не было собственного образа. Но теперь вдруг он появился, да еще такой привлекательный.

Лидия Михайловна, учительница по профессии, рассказывает: «Сейчас рядом с моим портретом уже висят «хохочущие» фотографии моего мужа, троих детей и двух внуков. Вы и представить себе не можете, какой потрясающий эффект возникает, когда видишь сразу столько улыбающихся родных лиц. Друг от друга мы теперь ожидаем только приветливого отношения. Так и происходит, шутим постоянно. О каких болезнях может идти речь в такой обстановке?! Своим опытом я уже поспешила поделиться и с родителями моих учеников в школе. Все заинтересовались, и у нас образовалось прямо-таки тайное общество какое-то. На сегодняшний день в классе в отношениях между детьми полностью исчезли жестокость и черствость. Для меня это главный результат.

Вот только одна строчка из сочинения моего ученика: «Всем нравится моя улыбка, и мне больше не надо дерзостью привлекать к себе внимание. А ведь был настоящим хулиганом».

Важным оказалось даже то, как размещены «смеющиеся» фото. Для семей, где дети испытывают недостаток внимания взрослых, где они чувствуют свою незащищенность, было рекомендовано разместить портреты в одну линию: по краям – фото родителей, а в центре – фото детей. Причем портреты родителей были изготовлены размером 20 х 30 см, а детей – 15 х 20 см. На каждом надпись: «Один за всех и все за одного».

О том, что споры в семье прекратились, мне сообщили уже через месяц. За такой короткий срок представление о себе и о семье в целом изменилось: все стали чувствовать себя сплоченной командой.

Наиболее быстро прогресс отмечался в тех случаях, когда люди вели дневник. В него заносились наблюдения за собой, записывались все положительные изменения в настроении и поведении.

Очень интересное письмо я получил недавно из Самары от Сергея, хозяина пекарни. Он пишет, что давно страдал сердечно-сосудистым заболеванием (я опускаю подробное описание его болезни) и находился в предынфарктном состоянии.

«У меня всегда были трудности со зрительной памятью, – пишет он, – но мне так хотелось поправить свое здоровье... Я часто смотрел на свое фото, а потом закрывал глаза и пытался себя представить. Так и запомнил себя смеющимся, а потом очень скоро выздоровел. Я – бывший архитектор, поэтому рассматривал свою «хохочущую» фотографию как свой лучший проект, который мне очень хотелось воплотить в жизнь». Сергей также убедил и других работников пекарни сфотографироваться и поместить свои «смеющиеся» портреты возле рабочих мест. Для этого он пригласил в пекарню фотографа. «Взрослые люди радовались этому событию, как дети. Смешили друг друга, подшучивали... Все фотографии получились изумительно. Вообще-то сотрудники привыкли следовать моему примеру. А сейчас говорят, что будут всегда работать только в нашей пекарне, что нигде больше они не найдут такой приятной рабочей атмосферы. Это здорово!»

Тамара Ивановна из Тихорецка написала, что ее «жизненный поезд» взял новый курс на долгожительство. Произошло это благодаря магии ее «смеющейся» фотографии, и она больше не сомневается в своем жизнелюбии... «Болезни, – пишет она, – осыпаются с меня, как высохшая грязь с обуви. До 100 лет без боли и бед – вот теперь мой лозунг!» Она также сфотографировала своего сына. По ее просьбе в фотоателье на фотографии ее ребенка сделали надпись: «Вот я какой веселый и жизнерадостный». «Я подводила его к фотопортрету и говорила: здесь ты настоящий». Теперь с ее сыном происходят феноменальные изменения: он стал уравновешенным и уверенным в себе, лидером в своей компании и в классе. Мать очень довольна таким результатом.

Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же «смеющуюся» фотографию. Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезной травмы. Одно несомненно: польза будет наверняка. Многие говорят, что иметь такую фотографию скоро станет таким же обычным делом, как чистить утром зубы.

Под влиянием «смеющихся» портретов у людей постепенно меняется восприятие самих себя, поведение, отношения с окружающими. И в результате всего этого они избавляются от многих заболеваний, имеющих психоневрологическую природу. Самые значительные достижения были получены при коллективном использовании метода: на работе, в семьях, в учебных классах школ. Остановлюсь на одном таком случае, который считаю очень важным.

В детских коллективах очень эффективным оказалось размещение фотографий всей группы (важно никого не забыть). В результате в сознании детей помимо индивидуального образа «Вот я какой!» формируется дополнительно коллективный – «Вот мы какие!». Это в значительной мере снижает у них ощущение угрозы, якобы исходящей от окружающих. Дети становятся раскрепощенными, более открытыми для общения и восприятия новых знаний.

Вот что рассказал своим родителям ученик 7-го класса, который раньше почти всегда возвращался из школы домой с головной болью: «Мы перестали бояться выходить к доске, лучше отвечаем, учителя теперь относятся к нам намного добрее...» Он и его одноклассники по инициативе родителей вывесили в своем учебном кабинете фотографии, на которых дети были запечатлены смеющимися. Сверху на стенде сделали надпись: «Вот такие мы настоящие». Учителя увидели своих подопечных в совершенно ином свете, да и сами потом сделали подобный стенд уже со своими замечательными фото. Нетрудно догадаться, как изменилась жизнь и детей и взрослых после этого.

«Зевающий» чудо-мостик.

Не всегда метод «смеющихся» портретов действует молниеносно. Татьяна Михайловна из Ростова-на-Дону, у которой ее «смеющееся» фото уже более полугода висело на самом видном месте, любезно разрешила процитировать свое письмо. «Фотография висит, но смотрю я на нее почему-то с грустью. Я привыкла волноваться и переживать по всякому поводу. Именно по всякому, поскольку мне трудно отделить, что для меня действительно важно, а что нет, ради чего стоит ломать копья, а на что надо реагировать только как на дождь или хмурое утро, не стремясь изменить естественный ход вещей. Поступая тем или иным образом, я задавалась вопросом: а чего, собственно, я хотела добиться, какую цель преследовала? И с горечью замечала, что цели-то обычно и не было. Была только механическая реакция, как в кабинете у невропатолога: ударили молоточком по коленке – нога и подскочила. Смеяться совсем не хочется, а болячки как были, так и остались...»

Получив такое невеселое письмо, я впервые предположил, что для нее, как, возможно, и для некоторых других, сразу перейти к жизнерадостному состоянию – слишком большой «прыжок над пропастью». Им нужен «мостик». Таким мостиком стало еще одно изображение женщины: она была сфотографирована зевающей. Надпись сделали соответствующую: «Я устала от пустяков». «Прошла всего неделя, а я уже стала намного спокойнее, – пишет она. – Свой «зевающий» снимок я повесила на кухне. Как посмотрю на него, так сразу и зеваю, плечи расслабляются, а напряжение, которое столько лет мучило меня, куда-то уходит. Если я после этого смотрю на «смеющееся» фото, то с удовольствием теперь улыбаюсь».

Месяца через три обладательница двух фотопортретов сообщила, что у нее исчезли головные боли, порой доходившие до рвоты, прошла экзема на руках, прекратился шум в ушах, а главное – она стала более вдумчивым человеком: прежде чем на что-то отреагировать, успевает подумать, а зачем ей это надо и надо ли вообще. Помог вот такой мостик!

Одновременно с этим произошел и еще один любопытный случай: с Николаем, который обратился ко мне по поводу своей якобы импотенции. «Смеющееся» фото ему тоже не помогало, а «зевающий» портрет с надписью «Я устал переживать» привел, как он написал, «к полной потере интереса к сексу». Но самое главное то, чем все закончилось. Примерно через полгода он сообщил: «Не знаю, помогли ли мне «зевающие» и «смеющиеся» портреты, но, когда я встретил свою Наташу, от моих проблем не осталось и следа». Думаю, все дело в том, что он спокойно, ни о чем не переживая, дождался встречи именно с той женщиной, которая легко смогла вызвать в нем сексуальные чувства. Благодаря «зевающему» фото Николай освободился от идеи быть всегда готовым к выполнению своей сексуальной роли. Ведь «всегда» очень часто означает: «никогда».

«Зевающий» портрет оказал большую помощь и маленькому мальчику Игорю, до недавнего времени боявшемуся спать в темноте. По моей рекомендации в его комнате перед кроватью родители повесили его «зевающую» фотографию с яркой надписью: «Я устал бояться». Через неделю он уже стал засыпать намного быстрее, чем раньше. К радости родителей примерно через месяц он сам стал выключать свет на ночь. Со слов ребенка выяснилось, что в последнее время он так быстро засыпает, что просто не успевает напридумывать всяких ужастиков. Старые придумки забылись, и он перестал вообще чего-либо бояться.

Таким образом, к каждому случаю можно подобрать свой «ключик», перебросить свой мостик. Человек часто привыкает к своим нерешенным проблемам и воспринимает их как нечто само собой разумеющееся, считая, что из такого положения нет выхода. Постарайтесь избавиться от этого заблуждения и от всех недугов. И поэтому смейтесь, хохочите! Не помогает? Ну что ж, можно немного и позевать.

Автор: Алексей Чалый, психолог

adalin.mospsy.ru/l_03_00/l_03_02l.shtml

@темы: Здоровье, Интересности, Позитив

---

Достала-таки коляску с балкона (трансформер, трость-то осенью сломали), прокатились до Южного, забрал пантолеты из СП.
Видно, что доче и интересно в коляске и не доверяет она этому чуду техники, так вцепилась в ручки...
Потом на Энергетиков на детской площадке поиграли. Кнопка с улицы домой камушек притащила. Маленький такой, забавный, на подушечку жвачки похож. Первый раз что-то с улицы домой притащила.

А я сижу теперь в этих пантолетах и думаю - оставлять или пристраивать... Немного все же большеваты... Из всех своих заказов второй раз всего с размером промахнулась. Но как "метко" - обувь мне как раз очень нужна.

@темы: Доченька, Покупки, События

---

экспромтик сиюминутный.

***
Йогурт с булочкой на обед,
Ветер прячется в волосах,
Кто сказал, отпечатки лет
Не дадут повернуть назад?

Город вновь измеряю ногами,
Правда, уже четырмя,
Дочка весело рядом шагает,
Я такая же, как тогда.

Пробивается зелень вновь,
Ожидаю цветения яблонь,
Так же в сердце поет любовь,
Только нынче множится на два.

(18.04.2012 г)

@темы: Стихи, Творчество, Я

---

Ездили с Кнопкой сегодня до Сквера Кирова - отдать заказ и погулять. Хорошо, нормально доехали, а то прошлые разы кое-как несколько остановок проезжали.
И погуляли хорошо, на сквере и на набережной, обратную дорогу Кнопка проспала. Если будет и дальше так легко переносить дорогу, буду кататься в разные места гулять.
Опробовала новенькую сумку-рюкзак в качестве рюкзака - отлично) Правда, лямки под малышню типа меня"не заточены", пришлось самой 2 дырки добавить, чтобы укоротить.

Хочу на выставку "Товары из Индии", но, блин, без денег туда идти как-то стремно. А денег-то как раз до конца выставки не ожидается...

---

мимоходом

Свекровь объявилась, все в порядке.
Муж только ругается... Вообще отношения у него с мамой мягко говоря, не очень. Впрочем, и мама, и сестры позволяют себе о нем такие высказывания мимоходом... Не понимаю.

У Кнопки опять проснулась любовь к рисованию. Рисует всем и на всем, что попадется - ручка, маркеры, планшетик со специальной "ручкой", и краски, конечно, на листиках, на магнитной доске, на столике, на диване, на себе...

А я учусь плести косы. Себе. Пока получается плохонько, на улицу я с ними точно не выйду ))

@темы: Кучамала, Доченька, Семья, События

---

А все равно мы дома вкусноты приготовили, муж куличи купил, сами тихонько посидели, Кнопка нас повеселила. Все хорошо.

@темы: Семья

---

Вроде и хочется что-то написать и как-то не совсем...
Собирались встретится с Ленкой в воскресенье. Не получилось... До обеда она еще смс-нула, что может быть позже, а потом вообще пропала...

У свекрови второй день телефон не доступен, и номера телефона той жнщины, у которой она остановилась ни у кого нет... Муж говорит не волноваться. А я уже вспоминаю всю скудную информацию о женщине, у которой остановилась свекровь, что она сообщила между делом, и прикидываю, можно ли будет ее найти по этим данным... Вывод: быстро - вряд ли...

Оксана скинула смс с Пасхой в духе, "как жаль, что вам кулич не подарить, яйцо по телефону не отправить", ага)) между нами не больше 6 остановок городского транспорта - далеко ж))) Зову в гости - молчит... Другие планы, 100%

Одиноко стало как-то... Все "связи" какие-то неблизкие получаются...

@темы: Размышления, События

---

:)

www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v...

Видео об отношениях М и Ж, забавное, интересное.

@темы: Интересности, Отношения

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Ветрище поднялся... Мы с Кнопкой за фточками бегали, немного застали. Не, в такую погоду надо дома сидеть, брррр...

---

Заглядываюсь на платки и шарфики легкие на шею, чего-то стали интересовать, но я совершенно не умею с ними обращаться.
К тому же с гардеробом сейчас беда, и прежде чем покупать платки, надо купить то, к чему их можно будет носить...

А еще хочу оранжевые украшения к коричневому платью, должны бы оживить его. Браслет и что-то на шею хочу...

А мама из командировки привезла мне блузку, которую я не буду носить... Даже муж сказал, что бяка...
Собственно, вкусы у нас с мамой всегда как-то не совпадали...

@темы: Тряпошное, Девичье

---

Нерально сонный день. Кнопка спит второй раз, да и я сама на грани.

---

мимоходом

День какой-то сумрачно сонный. Даже Кнопка, бессоница моя, встав в 9, в 11 завалилась опять поспать на полтора часа.
И опять не погуляешь, ветрище такой...

@темы: Доченька, Мысли вслух

---

ГВ

Точнее его завершение, теперь основное занятие. Начиталась статей в интеренете.
Толковая конкретно о процессе отлучения, этапах и некоторых хитростях попалась одна, к сожлению, сейчас сайт не работает, но ссылка вот - akev.ru/content/view/51/52/ Остальные какие-то очень общие, да уговаривающие кормить подольше.
А вчера наконец-то поучаствовала в вебинаре по отлучению, который вела консультант по ГВ. Жаль только, что времени на то, чтобы позадавать вопросы у нас мало осталось вчера. У меня они уже потом формулироваться начали, да еще до конца не сформулировались... Но это можно будет потом спросить, консультант сама разрешила обращаться.
В общем, первый этап - убрать пустые кормления - уже пройден. Дальше обязательно нужен ритуал отхода ко сну днем и вечером формировать постепенно и еще сокращать кормления.
Пока слушала вебинар Кнопка пыталась уснуть у груди перед компом, потом тянула меня в кровать, но мне надо было дослушать. Ромкин чуть покачал ее, уснула у него на руках.

@темы: завершение ГВ